La vida está en constante cambio. A lo largo de los años, todo se transforma: el cuerpo, las costumbres, el ritmo del día, incluso el entorno que antes nos parecía tan familiar. En la adultez mayor, estos cambios suelen llegar con más fuerza, invitándonos a soltar lo conocido y abrirnos a nuevas formas de vivir. Pero adaptarse no significa borrarse. No se trata de dejar de ser quien uno es, sino de ajustarse sin perder la raíz que nos sostiene.
Nuestra esencia está hecha de lo vivido, lo aprendido, lo amado. Es esa parte de nosotros que no depende del estado físico ni del entorno, sino que se conserva como un faro interno. Adaptarse, entonces, es como reacomodar los muebles sin derrumbar la casa; es entender que se puede aceptar lo nuevo sin renunciar a lo valioso que ya forma parte de uno.
En este tiempo de vida, cuando muchas cosas cambian sin pedir permiso, se vuelve aún más importante recordar qué nos define: los valores, las convicciones, las formas sencillas de ver la vida. Adaptarse puede significar aprender a usar un celular, cambiar de casa, o recibir ayuda donde antes no hacía falta. Pero todo eso se puede hacer desde la dignidad, la coherencia y la fidelidad a uno mismo.
La verdadera flexibilidad no es olvido, es madurez. Es poder mirar el presente con ojos nuevos, sin dejar atrás la mirada que tanto nos enseñó. Porque cuando uno se adapta sin perder la esencia, sigue creciendo, sigue aportando, sigue siendo —en lo más profundo— la mejor versión de sí mismo.
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