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La creatividad no es un don exclusivo de la juventud ni una habilidad reservada para artistas. Es una chispa que habita en todos nosotros, una manera de mirar el mundo con curiosidad, de reinventar lo cotidiano, de expresar lo que sentimos y de encontrar nuevas formas de

Durante muchos años, exigimos a nuestro cuerpo sin darnos cuenta. Lo forzamos, lo ignoramos, lo juzgamos. Nos quejamos de lo que le faltaba o de lo que no encajaba con ciertas expectativas. Pero llega un momento en que, al mirarnos al espejo con más compasión que crítica,

Durante buena parte de la vida, el éxito suele tener un molde preestablecido: títulos, ascensos, propiedades, cuentas llenas, metas cumplidas. Pero cuando se cruza el umbral de los 65 años, ese molde empieza a mostrar fisuras. Ya no se trata de competir ni de acumular, sino de