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Introducción La viudez en la tercera edad es un fenómeno frecuente y a la vez profundamente desafiante. Con el aumento de la esperanza de vida, crece la probabilidad de enfrentar la pérdida de la pareja en edades avanzadas. Esta experiencia es considerada uno de los eventos vitales

Las redes sociales son espacios en Internet diseñados para que personas de todas las edades puedan comunicarse y compartir momentos especiales. Aunque para algunos la tecnología pueda parecer complicada, estas herramientas se han convertido en un medio sencillo y amigable para mantenernos cerca de nuestros seres queridos,

La autoestima es un componente esencial en la vida, y en la etapa de la madurez se convierte en la base para enfrentar desafíos y disfrutar de cada día. En este período, la valoración personal y el cuidado integral adquieren un papel decisivo para mantener la salud