A medida que envejecemos, nuestro hogar se convierte en un pilar fundamental para mantener una vida plena e independiente. Más allá de un espacio físico, se transforma en un refugio donde la comodidad, la seguridad y la familiaridad se vuelven esenciales. Este artículo te invita a descubrir
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La inteligencia emocional, entendida como la habilidad para identificar, entender, gestionar y expresar nuestras emociones de manera efectiva, así como interpretar y responder a las emociones de los demás, es un aspecto fundamental del bienestar en cualquier etapa de la vida. En el caso de los adultos
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El desgaste emocional en los adultos mayores es un tema de creciente importancia en nuestra sociedad. A medida que las personas envejecen, se enfrentan a numerosos cambios y desafíos que pueden afectar su bienestar emocional, incluyendo la pérdida de seres queridos, cambios en su estado de salud
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