Cuidado de los oídos en la tercera edad

El cuidado de los oídos es importante en todas las edades, pero especialmente en la tercera edad, ya que el oído tiende a empeorar con el envejecimiento. Aquí algunos consejos para cuidar los oídos en la tercera edad:

Proteger los oídos de ruido excesivo: el ruido alto puede dañar los oídos y empeorar la pérdida auditiva. Es importante evitar exponerse a ruido excesivo y usar protectores auditivos en situaciones ruidosas.

Mantenerse hidratado: beber suficiente agua puede ayudar a mantener los oídos limpios y saludables.

Limpiar los oídos de forma adecuada: es importante limpiar los oídos con cuidado para evitar dañarlos o empeorar cualquier problema existente. Se recomienda utilizar un hisopo de algodón humedecido en agua tibia para limpiar suavemente el exterior del oído. No se debe meter nada dentro del oído.

Realizar un chequeo auditivo regular: es importante realizar un examen auditivo regular para detectar cualquier problema de audición