La algarabía navideña suele venir acompañada de afán, precipitación y hasta estrés. Entre compras de regalos, decoración del hogar, planes con la familia y amigos, y miles de quehaceres, poco espacio parece quedar para la tranquilidad, el silencio y la contemplación que esta época también puede regalarnos.
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El concepto de «El Valor de las Pequeñas Cosas» es particularmente relevante y poderoso para los adultos mayores durante la época navideña. Esta perspectiva implica reconocer y encontrar alegría en los aspectos más simples y cotidianos de la vida, algo que puede ser especialmente consolador en momentos
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La vejez es una etapa vital que históricamente ha estado rodeada de prejuicios y estereotipos negativos en nuestra sociedad. Se ha tendido a ver la vejez como un periodo de pérdidas, dependencia e improductividad. Esta visión sesgada conlleva el desarrollo de actitudes edadistas, es decir, discriminatorias basadas
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