Autocuidado en relaciones familiares tóxicas para adultos mayores: Reconstruyendo límites para preservar la dignidad

Las relaciones familiares suelen ser un pilar emocional en la vida de las personas, especialmente en la vejez, etapa en la que muchos buscan cercanía, apoyo y un sentido de pertenencia. Sin embargo, cuando estas dinámicas se tornan tóxicas —caracterizadas por el abuso emocional, la manipulación, el

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Audiolibros accesibles para adultos mayores con baja visión: una ventana al conocimiento y la imaginación

En una sociedad cada vez más digitalizada, el acceso a la información y la cultura se ha transformado significativamente. Sin embargo, para ciertos grupos poblacionales, como los adultos mayores con baja visión, este acceso puede verse limitado debido a barreras físicas y tecnológicas. Los audiolibros se presentan

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La importancia de rodearse de personas con energía positiva en la vida de los adultos mayores

En la etapa de la vida de los adultos mayores, es fundamental rodearse de personas con energía positiva. Este entorno puede influir significativamente en su bienestar emocional y físico, brindando una mayor calidad de vida. Cuando los adultos mayores se rodean de personas optimistas, experimentan un efecto

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