Introducción La tercera edad es una etapa de la vida en la que las personas pueden disfrutar de la sabiduría adquirida y la experiencia acumulada a lo largo de los años. Para vivir plenamente esta etapa, es fundamental mantener una vida activa, saludable y socialmente comprometida. En
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El envejecimiento puede generar incertidumbre y miedo al cambio en algunos adultos mayores, lo que puede llevar a una negativa al cambio. Esta actitud puede ser el resultado de una vida llena de experiencias y conocimientos, donde los adultos mayores pueden sentirse más cómodos en sus rutinas
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La reducción de intereses en la tercera edad puede ser un indicador de una disminución en la calidad de vida y en la salud mental. La pérdida de la capacidad para encontrar placer en las actividades previamente disfrutadas puede ser un síntoma de depresión, ansiedad, o una
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