De Interés

Lejos de jubilarse, los mayores de 60 años buscan aprender. Están llenos de energía, vitalidad, se sienten jóvenes y no quieren salirse del juego. Su estabilidad, madurez y experiencia los hace candidatos ideales para distintos empleos. Son pocas las empresas conscientes de los beneficios de contratar adultos

Cada etapa en la vida trae sus retos y la etapa de los adultos mayores no es la excepción. Estos retos pueden estar relacionados con: condiciones físicas difíciles de manejar; la etapa del retiro, que suele ser muy dolorosa y difícil de asimilar para muchos, especialmente cuando

Según nos vamos haciendo mayores, la masa muscular sufre un decremento de en torno al 1-2% anual, la fuerza un 2-3% y la potencia (fuerza aplicada a mayor velocidad) de un 3-4%. Esta pérdida de tejido muscular es considerada uno de los efectos negativos derivados del proceso de