De Interés

Para las personas de mayor edad, la nostalgia puede ser una compañera constante, pues inevitablemente surgen recuerdos de anécdotas y vivencias marcadas a lo largo de la vida. No obstante, asociar de forma automática la nostalgia con tristeza o añoranza corre el riesgo de ignorar su potencial

Uno de los mayores desafíos para las personas adultas mayores es reconocer que pedir apoyo no implica rendirse ante la vejez. De hecho, puede ser un acto de gran valentía y madurez. Con el paso del tiempo, las fuerzas físicas cambian y las prioridades se transforman, por

A medida que pasan los años, es fácil concentrarse en lo que se ha perdido o en las limitaciones que surgen con la edad. Sin embargo, existe una fuente de bienestar que a menudo se subestima: la capacidad de apreciar y celebrar aquellas pequeñas victorias que se